উদ্বেগ
উদ্বেগ হল যখন মানুষ কিছু নিয়ে ভয় বা চিন্তিত বোধ করে। কখনও কখনও, এই ভয় বা চিন্তা উদয় যখন হয় এক ব্যক্তি বিপজ্জনক কিছুর মুখোমুখি হন। অন্য সময়, এটি ঘটে যখন ব্যক্তি ভবিষ্যতে ঘটতে পারে এমন কিছুর সম্পর্কে দুশ্চিন্তা করে। অধিকাংশ মানুষের জন্য, উদ্বেগের অনুভূতি দীর্ঘস্থায়ী হয় না এবং তাদের দৈনন্দিন কাজকর্ম করা থেকে বিরত রাখে না। এছাড়াও, তাদের উদ্বেগ খুব তীব্র হয় না। কিন্তু, এই উদ্বেগ ব্যাধি তে পরিণত হয় যখন এই উদ্বেগ মানুষের মধ্যে মর্মপীড়া, যন্ত্রণা বা বেদনার সৃষ্টি করে যা স্বাভাবিক জীবনযাপনকে ব্যাহত করে।
অমূলকভীতি, আতঙ্ক (Panic), সাধারণীকৃত উদ্বেগ, বাধ্যতাধর্মী আচরণ ও চিন্তা, আঘাতের পরবর্তী মানসিক পীড়নজনিত বিকৃতি এই সবই উদ্বেগজনিত বিকৃতি। এই বিকৃতিগুলোর প্রধান লক্ষণ হল অবাস্তব উদ্বেগ (unrealistic anxiety), ও অন্যান্য সমস্যা যেমন ,
● সর্বনাশা চিন্তা
● গুরুতর পরিণতির সম্ভাবনাকে অত্যধিক মূল্যায়ন করা
● অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা
● বাধ্যতাধর্মী চিন্তাভাবনা এবং আচরণ
● সামাজিক আতঙ্ক বা অন্যান্য বিতৃষ্ণা
● বিলম্ব এবং আচরণ পরিহার
● শারীরিক কষ্ট বা ভয়
উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলো মানসিক ব্যাধিসমূহের মধ্যে সবচেয়ে প্রচলিত এবং প্রাপ্ত বয়স্কদের প্রায় শতকরা ৩০ ভাগকে তাদের জীবনের কোনো না কোনো সময়ে প্রভাবিত করে।কিন্তু এগুলো চিকিৎসাযোগ্য এবং কিছু সংখ্যক কার্যকর চিকিৎসা আছে।চিকিৎসা বেশীর ভাগ মানুষকেই স্বাভাবিক উৎপাদনশীল জীবন যাপন করতে সাহায্য করে।
